5 CONSEJOS PARA RUNNERS

Algunas consideraciones para tener en cuenta a la hora de evitar errores que ya cometieron otros, y manejar mejor así ciertas situaciones propias del running. Mirá debajo algunos ejercicios en otros videos:

Ejercicios para mejorar tu Técnica de Running:
* Ejercicio #1 https://www.youtube.com/watch?v=bfCXavOiNrQ
* Ejercicio #2 https://www.youtube.com/watch?v=13klaJciCec
* Ejercicio #3 https://www.youtube.com/watch?v=Mh0ej7-SIrk
* Ejercicio #4 https://www.youtube.com/watch?v=FIeh_QkL-GE

BONUS:
* 3 ejercicios para correr mejor: https://www.youtube.com/watch?v=Fn2xgQHc0b0
* DENNIS KIMETTO, técnica de carrera – SLOW MOTION: https://www.youtube.com/watch?v=zgPOw2PpUb0

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